cykl 1

Ja po 5 bąbach omy zrobiłem 8kg nawet niezłej masy jak na 1 cykl i z dobrym oddblokiem to 5 omy w sam raz a krasnoludki zyja wsrod nas Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2009-06-08 22:34:23

Rozkminki bez sensu-myślisz że kłucie co 6 czy co 7 dni coś bardzo zmienią w twoich osiągnięciach?Nie startujesz na Olimpii żeby mieć dograny cykl co do godziny

[...] masy miesniowej, z klata nie ma co cudowac, po prostu zalezy od organizmu daj-> 3/4 cwiczenia na klate po 3/4 s, jw zalezy..., ostatnie niech bedzie rozciagajace /// 1 cykl czyli np, x treningów, potem zmien rozstaw rąk, kąt, maszyny, wolne... i pamietaj stosuj progresje bo bez tego nici, (bo wyznaczenj liczbie treningow doloz troche [...]

oto moja rozpiska dla hst. to moj pierwszy cykl wiec prosze o ewentualne poprawki. ciezary nie beda super wielkie, ale wazniejsze w tym momence jest zdrowie stawow barkowych. dzisiaj okreslilem sbie maksy dla pietnastek: 1Wyciskanie na skosie hantelek 2s 27kg 2Wiosłowanie półsztangą 3s 70kg 3unoszenie nóg 2s 12kg 4Przysiad przedni ---(nie miałem [...]

Wkoncu wypuscili pucha na cykl 30 dniowy akurat. Ale poczekam wlasnie na opinie do jesieni mam czas

Ja swój pierwszy strzał robiłem w samochodzie. Przemycie spirytem, nabranie soku, doping ze strony kumpla i dało rade . Po 4 tyg. bicia propa kumpel stwierdził że robie to już jak pielęgniarka Ogolnie myśle ze ten 1 cykl bede pamietał długo i na szczęście nie było żadnych wpadek które zniechęciły by mnie do dalszego bicia ;)

Bo chciałem sobie w sierpniu zakupić kreatynke i zrobić 1 cykl. Ważę teraz 90 kg i chciał bym zejść do 75kg (dużo z tego to brzuch.) Przy tym chciał bym rosnąć w siłę ;]

Trening wziąłem z forum http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_-_GRUPA_II-t246410-s2.html i cykl na definicje samą . Foty słabe tylko oparta 1,3 w kom mam. Na podsumowanie jakiś lepszy spróbuje załatwić. Krety mało na 20 dni powinno starczyć, później coś do kupie. Na razie pomysłu nie mam Co do podbródka to strasznie to wygląda bo [...]

ktory to cykl?? dwa lata temu 200mety no ityeraz to wiec 1 konkretny bo tej metki zbytnio juz nawet nielicze bo to dwa lata temu:)

Witam mam jedno pytanko czy 1100g Nitrobolona II starczy na cykl ok 4 tygodniowy Prosta matematyka. Porcja to 30g. Ja proponuje wziasc, jesli juz CP+mono/jabłczan. Wyjdzie cenowo tak samo. W DNT 1 porcja wystarczy. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-12 13:01:52

Dzisiaj wazylem sie rano.Dokladnie 80,2kg:)Postaram sie wieczorem zeskanowac zdjecia z poczatkow cwiczen,ale nie mam zdjec typowo chwile przed ssa i zaraz po.Ale cos wrzuce.1 cykl byl smieszny bo 8 deci holenderskiej 200mg co 7 dni i 25 testy pl 200mg co 5 dni.Tak jak pisalem glupi bylem bo teraz to przynajmniej spozytkuje i wiem "z czym to [...]

pierwszy cyklon poleciales 1-5 omo 500/week ? no bomba super cykl na załamke

to co polecacie na 1 cykl zeby masa i poszła i zebym miał bardziej wyraziste miesnie na łąpie i klacie

Bedziesz zyl Kontynuuj cykl zgodnie z planem

Fuhrer11 ankieta jak moja, tylko trochę wyższy jestem, mogę Ci mój ostatni cykl podać jak chcesz... 1-11 Testosterone Enanthate 200mg e3d 3-10 Nandrolone Phenylopropionate 100mg e2d jak bym miał go robić jeszcze raz to npp wystartował bym od początku... szło wszystko powoli, sucho, bez zalanej mordy

kiedy zaczynasz cykl? aaaa ok, będę zaglądał Vooda - imo gość, który wymyślił tabatę (czyli Pan Tabata, japończyk ) i tak przegiął, 7 by styknęło ale za 2-3tyg. już będę robił 9 interwałów bic - ale prawie zgon zaliczyłem spałem z 3-4godziny tylko, do tego do rana prawie 0 węgli więc wiesz Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-06-14 [...]

zresztą dla kogo to jak na 1 cykl to nie ma co takiego mocnego zestawienia robić mono wystarczy w zupepłnosci i ewentualnie do tego białko dokupić

[...] cały piątek, sobote i niedziele przepiłem a w sobote i w niedziele w ogóle nie robiłem szóstki jednak jestem zadowolony z efektu ... od czwartku zaczynam 2 tygodniowy cykl biegania a później biore sie do absII pierwszy dzień 3 minuty ostatni dzień 42 minuty (bez przerw) Jeżeli ktoś bedzie chciał zacząć ten trening to życze powodzenia :) Ja [...]

[...] 40 w lapie zbey zaczac brac koks to nie dla mnie dlatego ze ja nawet wiecej nie mam zmaiaru miec, kazdy ma inne cele :) . 2. Winstol to wcale nie jest zly wybor na pierwszy cykl dlatego ze znaim wgl zalogowalem sie na forum ,bardzo duzo cyztalem tematow na temat pierrwszych cykli itp. ,Poprostu przyjelo sie zeby kazdmeu polecac propa ,ale [...]

a ja będe robił grubszy cykl jeszcze nic nie biore dopiero zbieram odzywki